海口月嫂教孕妈咪安全出行：其中孕妈咪在旅途中临时生产的事情经常发生，那么孕妈咪在出行时需要注意些什么呢？让海口真意达家政的专业月嫂给您支支招。

　　出行前做好必要准备

　　1.应当提前到当地医院做孕期检查，以便掌握胎宝宝和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。2.带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妈咪的怀孕情况和产前检查情况的资料。3.准备好卫生用品和婴儿用品。列车上往往没有配备相关用品，所以要做些必要的准备。4.准备一些必需的饮食。旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妈咪的需求，而孕妈咪的饮食爱好又因人而异，所以孕妈咪应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养，或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品。5.为方便做好准备。应提前备些成人用的纸尿裤，以备不时之需。

　　需要有人陪同

　　有人陪同，孕妈咪既可以得到心理安慰，同时可以得到适时的照顾。做到途中停靠站不要下车。有些孕妈咪因长时间坐着缺少活动，列车到站停靠时就要到站台上活动，此举十分危险。因为列车停站时间较短，加上春运上下车的旅客较多，孕妈咪行动不便，容易导致漏乘。

　　乘车时提前和列车长沟通

　　提前和列车长沟通。孕妈咪没有买到卧铺票应及时向列车长提出；对某些食品不适宜食用时，也可向列车长或所在车厢乘务员提出，以便向餐车工作人员提出预订服务等。并主动接受安全检查。有的孕妈咪在车上早产后，列车工作人员为确保产妇和新生儿的安全，都会将产妇和新生儿移交给就近停靠站送往医院进行安全检查，但此举也有人因经济问题或无人陪同照顾而拒绝。应当听从列车乘务员的安排，并接受相应的安全检查。

　　学习一定的求助手段

　　学习一定的求助手段，以便懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员，列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的，也是主要的求助对象；在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。

　　做好了这些，基本就可以放心出行了，保证妈咪宝宝的健康。当然，各地的气候、地理、经济条件等都不一样，需要根据需要随时调整。